Sewa Truk Jakarta Padang

Sewa Truk Jakarta Padang – Siapa yang tak menyukai masakan khas Sumatra Barat terlebih nasi Padang? Ketika kita makan nasi Padang, umumnya banyak lauk pauk yang disantap, seperti rendang, ayam gulai, dendeng balado dan gulai otak.

Belum lagi berjenis-jenis menu lainnya seperti ikan bakar dan telor balado juga terasa enak. Cakupan porsi yang banyak membikin kita kembung. Sebagian orang yang menjalani diet, beranggapan susah untuk mengerjakannya sebab benar-benar suka nasi Padang. Padahal, kita konsisten bisa berdiet sambil tetap makan nasi Padang, tentunya dengan metode tertentu dan porsi yang berbeda.

Penyiar radio dan presenter Kemal Mochtar pernah melakukannya. Ketika menjalani diet, berat badannya turun sampai 55,8 kilogram. Kemal mengatakan ia konsisten bisa makan sedap meski sedang berupaya menurunkan berat badan. Salah satu makanan unggulannya yakni nasi Padang

1. Pilih Lauk

Memilih lauk rendah kalori di kafe Padang memang tak  gampang. Umumnya ada menu rendah kalori, melainkan kerap terpengar untuk menyantap menu tinggi kalori. Ada beberapa lauk yang memakai daging ayam atau ikan yang dapat jadi alternatif.

Rahmat Sandi memberi saran ayam bakar, ayam pop, atau ikan bakar. Menurutnya menu ini rendah kalori karena tak menerapkan santan sebagai bahan utamanya dan sebaiknya pilih salah satu dari tiga menu demikian sebagai menu utama.

2. Porsi Nasi

Salah satu ciri nasi Padang yaitu porsi nasinya yang besar khususnya sekiranya belinya bungkus. Porsi nasi bisa dua kali lipat. Tentu ini kurang layak bagi Anda yang sedang diet. Rahmat memberi saran, sebaiknya makan separo porsi saja.

“Agar makin puas 1/2 nasi putih saja,” tulisnya. Saat diet, asupan karbohidrat memang wajib mengurangi supaya progres penurunan badan bisa lebih cepat.

3. Pilih Banyak Sayuran

Kecuali lauk berlemak seperti daging sapi, ayam dan ikan. Di kafe ataupun rumah makan nasi Padang, umumnya juga ada aneka sayuran yang bisa Anda pilih. Contohnya sayur gulai nangka. Melainkan sekiranya Anda sedang diet, meminta terhadap pelayan untuk tak menyertakan kuahnya.

Berdasarkan Rahmat, kuah sayur gulai nangka ataupun gulai lainnya lazimnya banyak mengaplikasikan santan.Anda juga bisa menambahkan potongan timun dan daun singkong rebus. Untuk sayuran satu ini dapat meminta lebih banyak, karena kalorinya termasuk rendah.

4. Kurangi Kuah

Makan nasi Padang rasanya kurang komplit sekiranya tak memakai saos pedas dan aneka kuah yang tersaji. Beberapa ragam kuah seperti gulai maupun asam pedas jadi salah satu kunci kenikmatan nasi Padang. Tetapi sekali lagi, karena sedang berdiet, sebaiknya kurangi asupan kuah.

Anda dapat minta pada pelayan untuk menambahkan sedikit kuah atau bumbu rendang dan sedikit kuah gulai saja. Pastikan takaran ini benar-benar mengikuti ukuran sendok makan, bukan sendok sayur. Berdasarkan Rahmat Sandi, kalori Nasi Padang versi makanan diet ini sekitar 500-700 kalori saja. Namun, jumlah tersebut belum tentu akurat.

“Kalorinya sekitar 500-700 yaa karna belum tentu jitu, dari segi ukuran,takaran, dan lainnya, bila mau kurangin kalorinya cukup gunakan super minim kuahnya. Pedas juga usahain dikit banget, karna masak pedas gunakan minyak yg cukup banyak,” tulisnya dalam keterangan unggahannya seputar nasi Padang. Nah, Anda tertarik mencoba?

Alhamdulillah

Saat ini SDD Logistics melayani jasa pengiriman menggunakan Pick Up, Truk Box, Tronton, Fuso, Trailer, Wingbox dll, kami juga melayani sewa truk untuk area Jawa-Bali, hingga Kalimantan dan kota-kota lainnya di luar pulau Jawa

Informasi lebih lengkap mengenai jasa pengiriman barang langsung saja Chat Whatsapp Tim Kami

– CS 1 081333648936

– CS 2 082330703871

Alamat kantor SDD Logistics

jl Ngagel Tama no. 78, Kel. Pucang, Kec. Gubeng.